Querida amiga,

Entiendo que mi feminismo te incomoda, que es algo que no te parece natural, que suena a un movimiento que va en contra de todos los hombres sobre la faz de la tierra y que lo único que ves desde que me declaré feminista son tristezas. Pero no es así.  El feminismo es algo bellísimo... Leer más →

Flores para el autocuidado

Esta semana hablamos de la importancia del autocuidado en estos tiempos donde todo en el mundo parece decepcionarnos. Hoy mi recomendado es una terapia de dispersión, entretenimiento y humor, que además de ser un espacio para cuidarse, es una razón para creer en el mundo. "La Casa de las Flores", la serie de Netflix que... Leer más →

El autocuidado en tiempos del patriarcado

Pero es más grande que solo la necesidad individual de cuidarnos. El autocuidado es en sí mismo un acto político y feminista. Lo que no entendía, hasta ahora, es que las actividades que pueden formar parte del autocuidado (desconectarse de internet, leer un buen libro, ver una serie, meditar, una larga caminata, etc.,) no equivalen a tomar una pausa de la vida política. En otras palabras, tomar parte de estas actividades es un acto político en sí mismo porque el patriarcado le impone a las mujeres el rol de cuidadoras. Cuidamos de los niños, de los adultos mayores, de las personas con discapacidad, de la casa y de nuestro esposo. Pero no cuidamos de nosotras mismas. Ante esta realidad, tomarnos un tiempo para nosotras es en esencia disruptivo del patriarcado. En un mundo que nos dice constantemente que no valemos como individuos, valorarnos lo suficiente como para saber cuando tomar una pausa es revolucionario.

El efecto de hacer dieta en el cerebro

En nuestra última publicación les hablamos sobre las dietas. Pero nos quedamos con una pregunta adicional, ¿qué efecto tienen sobre nuestro cerebro? Por esto hoy nuestro video recomendado es un TadTalk de una neurocientífica llamada Sandra Aamodt que explica porque hacer dieta no siempre funciona. Expone que, para el cerebro, perder mucho peso en poco... Leer más →

El mito de la virginidad

Mientras exista el mito de la virginidad, mientras nuestro valor como persona dependa de un estándar inventado de pureza, nuestra sexualidad nunca será libre e independiente. Quiero que cada una de las mujeres que están leyendo esta columna intenten acordarse de sus primeras experiencias sexuales. ¿Sintieron culpa? ¿Vergüenza? ¿Pena? Es inaceptable que vivamos en una sociedad que nos obligue a sentirnos así. Las invito a que descubramos en qué consiste el mito de la virginidad y a que lo mandemos a la mierda.

El mito de la belleza

Por Camila El recomendado de esta semana es el libro: “The beauty myth” o, en español, “El mito de la belleza” de Naomi Wolf. La verdad es que si usted es mujer, debe leerlo. Lo digo porque nos vamos a ver representadas allí cada vez que nos preocupamos porque no estamos flacas, porque nos salió... Leer más →

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